banner114
25
Mar 2021
Genç Yaşta Unutkanlık

Diğdem Yıldız/ Nörolog Unutkanlık, ileri yaş problemlerinin başında gelen bir semptom olarak bilinirken son dönemlerde genç yaş grubunun da bu şikayetle hastanelere başvuru oranının arttığı görülmektedir. Bu unutkanlık hali günlük yaşamı...

MAKALEYİ OKU
19
Mar 2021
Panik Atak İlaçsız Tedavi

KÖŞE YAZISI Hepinize merhaba, Panik atak hastalığı diye bir hastalık varmı?, siz panik atak yaşıyorsunuz diye mi mutsuzsunuz? yoksa mutsuzluğunuz ya da yaşam stratejileriniz mi panik atağa yol açtı? Daha önceki yazılarımda da belirttiğim...

MAKALEYİ OKU
18
Şub 2021
Bağışıklık sistemini güçlendiren süper besinler

Bağışıklık sistemini  organizmamızın herhangi bir enfeksiyona karşı oluşturduğu koruma kalkanı olarak düşünebiliriz. Bağışıklık sistemimizi güçlü tutarak hastalıklara karşı vücudumuzun daha dirençli ve sağlıklı olmasına...

MAKALEYİ OKU
28
Oca 2021
Pandeminin Evlilikler Üzerine 5 Etkisi

Yakın ve iyi devam eden evliliklerin önemli bileşenleri, bireylerin partnerlerini kabullenici, huzurlu, anlayışlı, mutlu, birbirleri ile ilgilenen ve destekleyici olarak görmelerinden geçmektedir. Aslında iyi bir evlilik partnerlerin kendi ihtiyaçlarına...

MAKALEYİ OKU
21
Oca 2021
Salgını Döneminde Kalp Damar Hastaları Ne Yapmalı?

Kış aylarına girdiğimiz ve insanların kapalı yerlerde daha çok zaman geçirmek zorunda kaldıkları bugünlerde COVID-19 vaka sayısında ciddi artışlar görmekteyiz. Bu dönemde kalp damar hastalığı olanlar ne yapmalı, COVID-19 kalbimiz nasıl...

MAKALEYİ OKU
07
Oca 2021
Pandemi Sürecinde Zihnimizi Nasıl Rahatlatabiliriz?

Yasin İlker/Psikolog Tüm dünya ile birlikte ülkemizde de korona virüs tehlikesi devam ediyor. Özellikle de bugünlerde fiziksel sağlığımıza, kişisel temizliğe, maskeye ve sosyal mesafe kuralına dikkat ettiğimiz gibi ruh-beden ilişkisini sağlıklı...

MAKALEYİ OKU
24
Ara 2020
Pandemiden Korunurken Ruh Sağlığınızı Göz Ardı Etmeyin

Psikiyatrist / Sevgin Ekşioğlu Karacaoğlu Yaşamınızın daha önceki bir döneminde herhangi bir kaygı bozukluğu, depresyon, takıntı hastalığı veya panik bozukluk gibi ruhsal zorlanmalar yaşadıysanız, tamamen iyileşmiş bile olsanız,...

MAKALEYİ OKU
18
Ara 2020
Hipertansiyon Nedir, Ne Değildir?

İÇ HASTALIKLARI UZMANI MURAT KARAMAN YAZDI... 40 bin kilometrelik bir atardamar ağına sahip olan vücudumuzda en uç dokuların beslenebilmesi için belirli bir damar içi basınca ihtiyaç vardır. Normalde 120/80 mmHg lık bir basınç bu ihtiyacı...

MAKALEYİ OKU